Tennit ho anal

Radio Kerne

Liamm eilet er golver.

Saludiñ an Heol #1

Saludiñ an Heol #1

12/04/2023

Komañset omp da zeskiñ Saludiñ an Heol bremañ. Daou stumm a vo gwelet ganeomp da zigentañ : stumm ar pleg war-raok ha stumm ar c'hi e benn d'an traoñ, asambles gant Sébastien Guinier.


Stumm ar wezenn

Stumm ar wezenn

12/04/2023

Adstaget omp hiziv gant ar c'hronikennoù yoga asambles gant Sébastien Guinier. Hag an taol-mañ emañ-eñ 'vont da zeskiñ deomp un dra ha 'peus gwelet meur a wech emichañs : stumm ar wezenn.


Stumm penn ar vuoc'h

Stumm penn ar vuoc'h

12/04/2023

Desket ho peus labourat gant ho anal, mat eo. Poent eo deoc'h mont un tamm pelloc'h bremañ ! Sébastien Guinier a zo 'vont da zeskiñ deomp peseurt-mod ober stumm penn ar vuoc'h. N'eo ket gwall diaes !


Labourat gant an daoulagad

Labourat gant an daoulagad

12/04/2023

Gouloù ar smartfon, gouloù an urzhiataer, gouloù an tele, gouloù an heol ... ar re-mañ a c'hall ober poan d'hon daoulagad. Sébastien Guinier a zo 'vont da zeskiñ un nebeut traoù deomp evit labourat ganto.


Labourat gant e anal (2)

Labourat gant e anal (2)

12/04/2023

Deskiñ tennañ mat e anal a zo important-bras ma oc'h staget gant ar yoga n'eus ket pell. Sébastien Guinier a zo 'vont da ginnig ur mod all c'hoazh da labourat gant ho anal. N'eo ket gwall ziaes, gwir eo !


Labourat gant an anal

Labourat gant an anal

12/04/2023

Gant an eil kronikenn-mañ emaomp 'vont da gomañs da labourat gant an anal. Important-bras eo an dra-mañ evit sioulaat ar c'horf hag ar spered. 'Rit ket bill, Sébastien Guinier a zo 'vont da zeskiñ deoc'h !


Peseurt-mod ober yoga ?

Peseurt-mod ober yoga ?

12/04/2023

Evit ar gronikenn gentañ emañ Sébastien o vont da lâret deomp penaos, pelec'h ha pedavare ober yoga. Tennit ho anal !